Svensk Klassisk Massage & Individuella Behandlingar

Jag erbjuder individuella massagebehandlingar som anpassas helt efter dina behov – oavsett om det handlar om smärta, spänningar, träning eller mental balans. Min utbildning och filosofi kring hälsa bygger på holistiskt sätt att se på hälsa: att hitta din egen balans i livet där kropp och sinne samverkar.

Klassisk Massage

Vid en behandling i klassisk massage arbetar jag direkt med musklerna för att lösa upp spänningar och blockeringar som kan orsaka stelhet, ömhet och värk.

Utöver den djupa muskel-massagen behandlar jag även triggerpunkter– muskelknutor som kan ge upphov till smärta och besvär som huvudvärk, tennisarmbåge, domningar i händer, begränsad rörlighet, känningar av ischias samt stela axlar och nacke. Genom att frigöra dessa punkter kan besvären minska eller försvinna helt.

Jag anpassar alltid behandlingen efter just dina behov och ser hela dig för att ge bästa möjliga resultat.

Hot Stone Massage

Hot Stone Massage är en fantastisk behandling för total avslappning. Jag använder varm olja och heta lavastenar för att mjuka upp musklerna och skapa välbefinnande.

Fördelar med Hot Stone Massage:

• Löser effektivt upp muskelspänningar
• Lindrar stress
• Ökar blod- och lymfcirkulation
• Ger djup avslappning

Önskar du boka massage - kontakta mig via mejl: eva@yotiyoga.se